مجله علوم پزشکی صدرا

بررسی تأثیر تمرین‌های اصلاحی و آزمون‌های غربالگری ناین پلاس؛ Y و پرش تک پا جهت پیشگیری از آسیب‌ها و اصلاح الگوهای حرکتی دانشجویان دانشگاه افسری امام علی (ع)

نوع مقاله : مقاله پژوهشی

نویسندگان

عباس شکیبی راد 1
سجاد محمدیاری 1
فرهاد رنجبرزاده 2
محسن داودی 3

1 گروه تربیت بدنی دانشگاه افسری امام علی(ع)، تهران، ایران

2 گروه تربیت بدنی دانشگاه تهران، تهران، ایران

3 بخش فیزیولوژی ورزشی، گروه عمومی، دانشکده پیراپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، شیراز، ایران

https://doi.org/10.30476/smsj.2025.102665.1535
چکیده
 
مقدمه: نقص در الگوی حرکتی افراد، از عوامل اصلی ناتوانی در نیروهای مسلح در خلال تمرینات نظامی، رژه و صف جمع است. هدف از این پژوهش، بررسی مجموعه تست‌های غربالگری ناین پلاس، Y و پرش تک‌پا جهت تعیین نقص الگوهای حرکتی و ارائه تمرینات پیشگیری از آسیب مبتنی بر نقص‌های حرکتی دانشجویان دانشگاه افسری امام علی (ع) بود.
مواد و روش‌ها: تعداد 80 نفر آزمودنی به‌صورت انتخاب در دسترس، در دو گروه 40 نفری تجربی و کنترل قرار گرفتند. به‌منظور ارزیابی تأثیر هشت هفته تمرینات پیشگیری از آسیب، نمرات آزمون 9+، نمره آزمون تعادل Y و پرش تک پا آزمودنی‌ها در دو گروه، از آزمون تی زوجی و همچنین جهت بررسی اثر، از آزمون آنالیز کوواریانس استفاده شد. داده‌های حاصل در نرم‌افزار SPSS نسخه 22 تحلیل شدند.
یافته‌ها: نتایج مطالعه اختلاف معنی‌داری در نتایج نمرات آزمون 9+ (0/001=P) به جز فاکتور مرتبط با انعطاف‌پذیری (0/22=P) نشان داد. در مورد فرضیه دوم نیز اختلاف معنی‌داری در نتایج آزمون تعادلی  (0/001=P) Y نشان داده شد، اما نتایج آزمون پرش تک پا (0/12=P) معنی‌دار نبود.
نتیجه‌گیری: انجام هشت هفته تمرینات پیشگیری از آسیب، منجر به افزایش نمرات آزمون‌های عملکردی 9+، تعادل Y و پرش تک‌پای دانشجویان دانشگاه افسری امام علی (ع) شد و بر بهبود عملکرد الگوهای حرکتی آن‌ها نقش داشت.
 

تازه های تحقیق

Abas Shakibirad (Google Scholar)

Mohsen Davoodi (Google Scholar)

کلیدواژه‌ها

تشخیص
آزمون غربالگری
فعالیت حرکتی
عملکرد جسمی-حرکتی
اختلالات حرکتی
پیشگیری و کنترل
  1. Hearn DW, Kerr ZY, Wikstrom EA, Goss DL, Cameron KL, Marshall SW, et al. Lower Extremity Musculoskeletal Injury in US Military Academy Cadet Basic Training: A Survival Analysis Evaluating Sex, History of Injury, and Body Mass Index. Orthop J Sports Med. 2021;9(10):23259671211039841.
  2. Homeier DD, Kang D, Molinari R, Mesfin A. The top-cited military relevant spine articles. J Orthop. 2024;54:38-45.
  3. Baskin BM. Central and Peripheral Nervous System Sequelae Following Blast Exposures: A Multi-Organ System Analysis of a Complex Full-Body Injury: University of Washington; 2023.
  4. Faisal S. Effect of Neuromuscular Training Program on Functional Movement. Journal of Rehabilitation and Clinical Research (JRCR). 2023;1(2):41-8.
  5. Ramezani M, Pourghayoomi E, Taghizadeh G. Job requirements and physical demands (JRPD) questionnaire: cross-cultural adaptation and psychometric evaluation in Iranian Army personnel with chronic low back pain. BMC Musculoskelet Disord. 2022;23(1):33.
  6. Safarzadeh M, Daneshjoo A, Hosseinpor A, Bamorovat F. Relationship between functional movement screen whit risk factors and its ability to predict sport injuries. Journal of Paramedical Sciences & Rehabilitation. 2019;8(1):83-92.
  7. Cook G, Burton L, Hoogenboom B. Pre-participation screening: the use of fundamental movements as an assessment of function - part 1. N Am J Sports Phys Ther. 2006;1(2):62-72.
  8. Boucher B, Rich A, Gobert D, Gardner B, Metzner P, King C, et al. The Effectiveness of a Functional Movement Assessment and 4-Week Exercise Training Program for Female High School Athletes. J Strength Cond Res. 2021;35(1):102-10.
  9. Frohm A, Heijne A, Kowalski J, Svensson P, Myklebust G. A nine-test screening battery for athletes: a reliability study. Scand J Med Sci Sports. 2012;22(3):306-15.
  10. Leandersson J, Heijne A, Flodstrom F, Frohm A, von Rosen P. Can movement tests predict injury in elite orienteerers? An 1-year prospective cohort study. Physiother Theory Pract. 2020;36(8):956-64.
  11. Hoover DL, Killian CB, Tinius RA, Bellar DM, Wilkinson SG, Esslinger FT, et al. Predictive Validity of a Functional Movement Screen in Professional Basketball Players. Medicina (Kaunas). 2020;56(12).
  12. O’Connor FG, Deuster PA, Davis J, Pappas CG, Knapik JJ. Functional movement screening: predicting injuries in officer candidates. Med Sci Sports Exerc. 2011;43(12):2224-30.
  13. Liao T, Li L, Wang YT. Effects of Functional Strength Training Program on Movement Quality and Fitness Performance Among Girls Aged 12-13 Years. J Strength Cond Res. 2019;33(6):1534-41.
  14. Cowen VS. Functional fitness improvements after a worksite-based yoga initiative. J Bodyw Mov Ther. 2010;14(1):50-4.
  15. Mottram S, Blandford L. Assessment of movement coordination strategies to inform health of movement and guide retraining interventions. Musculoskelet Sci Pract. 2020;45:102100.
  16. Lloyd RS, Oliver JL, Kember LS, Myer GD, Read PJ. Individual hop analysis and reactive strength ratios provide better discrimination of ACL reconstructed limb deficits than triple hop for distance scores in athletes returning to sport. Knee. 2020;27(5):1357-64.
  17. Chen J, Zhang C, Chen S, Zhao Y. Effects of functional correction training on injury risk of athletes: a systematic review and meta-analysis. PeerJ. 2021;9:e11089.
  18. Woods CT, McKeown I, Keogh J, Robertson S. The association between fundamental athletic movements and physical fitness in elite junior Australian footballers. J Sports Sci. 2018;36(4):445-50.
  19. Soltandoost SM, Alizadeh MH, Shamsoddini A. Effects of functional movement training program on functional movement screening scores and selected physical fitness factors in active injury-prone military men. Journal of Military Medicine. 2020;22(4):174-82.
  20. Siamaki R, Minoonejad H, Alizadeh MH, Soori R. Are Fundamental Movement Patterns Affected by Functional Training in Youth Male Soccer Players? Journal of Research in Rehabilitation Sciences. 2017;13(1):7-13.
  21. Lederman E. Neuromuscular rehabilitation in manual and physical therapy. Edinburgh: Churchill Livingstone. 2010;178.
  22. Kramer TA, Sacko RS, Pfeifer CE, Gatens DR, Goins JM, Stodden DF. The Association between the Functional Movement Screen(Tm), Y-Balance Test, and Physical Performance Tests in Male and Female High School Athletes. Int J Sports Phys Ther. 2019;14(6):911-9.
  23. Bagherian S, Ghasempoor K, Rahnama N, Wikstrom EA. The Effect of Core Stability Training on Functional Movement Patterns in College Athletes. J Sport Rehabil. 2019;28(5):444-9.
  24. Zhang M, Ma H, Liu Z, Smith DM, Wang X. The Effects of a 10-Week Neuromuscular Training on Postural Control in Elite Youth Competitive Ballroom Dancers: A Randomized Controlled Trial. Front Physiol. 2021;12:636209.
  25. Bulow A, Anderson JE, Leiter JRS, MacDonald PB, Peeler JD. Safety and Effectiveness of a Perturbation-based Neuromuscular Training Program on Dynamic Balance in Adolescent Females: A Randomized Controlled Trial. Int J Sports Phys Ther. 2021;16(4):1001-15.
  26. Bedir D, Erhan SE. The Effect of Virtual Reality Technology on the Imagery Skills and Performance of Target-Based Sports Athletes. Front Psychol. 2020;11:2073.
  27. Petri K, Emmermacher P, Danneberg M, Masik S, Eckardt F, Weichelt S, et al. Training using virtual reality improves response behavior in karate kumite. Sports Engineering. 2019;22:1-12.
  28. Kim K-j, Gang M-y. Effect of taping and virtual reality combined exercise on static and dynamic balance with functional ankle instability. Physical Therapy Korea. 2020;27(4):292-7.
  29. Ha SY, Han JH, Sung YH. Effects of ankle strengthening exercise program on an unstable supporting surface on proprioception and balance in adults with functional ankle instability. J Exerc Rehabil. 2018;14(2):301-5.
  30. Yousefi Babadi S, Daneshmandi H. Effect of a virtual reality training program (exergaming) on the motor coordination of the elderly. The Scientific Journal of Rehabilitation Medicine. 2019;8(2):169-76.
مجله علوم پزشکی صدرا
دوره 13، شماره 2
بهار 1404
صفحه 356-370

صفحه اصلی

راهنمای نویسندگان

ارسال مقاله

راهنمای داوران

تماس با ما